Costruisco percorsi di supporto e consulenza psicologica, rivolti ad adulti e adolescenti. Tratto difficoltà emotive e relazionali, momenti di cambiamento e situazioni di stress. Offro un ambiente sicuro e non-giudicante, in cui esplorare insieme pensieri, emozioni, comportamenti e definire nuove possibilità per ritrovare equilibrio e benessere.
Sono un istruttore mindful eating certificato da AIOC Italia. Offro percorsi personalizzati in cui, applicando la mindfulness al comportamento alimentare, aiuto a costruire un rapporto presente, intenzionale e meno impulsivo con il cibo, coltivando una consapevolezza stabile e radicata.
Frequentemente, chi sta seguendo una dieta prescritta per sovrappeso o obesità, presenta anche un rapporto, in una certa misura, problematico con l'alimentazione. Collaboro con dietologi, fornendo supporto e strategie concrete ai loro pazienti, per rendere il percorso dietetico il più efficace possibile e ridurre il rischio di ricadute. Nella mia esperienza, ho sviluppato un protocollo clinico che integra strumenti dell'approccio dialettico-comportamentale e del mindful eating.
Se sei un dietologo o un nutrizionista e vuoi offrire un supporto più completo e integrato, contattami per una avviare una collaborazione.
